Com a chegada do inverno, é comum que as pessoas mudem alguns hábitos da rotina. Os dias mais frios costumam favorecer o sedentarismo, reduzir a prática de atividades físicas e até diminuir a ingestão de água. O que muita gente não sabe é que essas mudanças também podem impactar diretamente a saúde vascular. As baixas temperaturas provocam uma contração natural dos vasos sanguíneos, fenômeno conhecido como vasoconstrição. Essa resposta do organismo ajuda a preservar o calor c